汉江实验学校2025年12月1日—12月5日学生食谱公示
发布时间:2025-11-28 打印

星期一12月1日
早餐:①小学部芝麻花卷、鲜肉锅贴、蒸粗粮、卤鸡蛋、醋熘藕片、现磨豆浆
②初中部热干面、金粒裹面蒸糕、蒸粗粮、卤鸡蛋、醋熘藕片、现磨豆浆
中餐:杂粮炖鸡块、香干回锅肉、肉沫冬瓜、粉丝娃娃菜、鱼糕汤、米饭
晚餐:①小学部菠萝炒饭、蒸彩虹卷、土豆肉丝、手撕牛心包、雪梨银耳汤
②初中部菠萝炒饭、芝麻酥饼、土豆肉丝、手撕牛心包、雪梨银耳汤
晚点:初中部水果、小学部糕点

星期二12月2日
早餐:①小学部热干面、卤水蒸蛋、蒸粗粮、干椒黄豆芽、二米粥
②初中部鲜肉包子、酱香饼、水煮蛋、蒸粗粮、干椒黄豆芽、二米粥
中餐:香酥锅包肉、青豆玉米虾仁、麻婆豆腐、白灼生菜、海带老鸭汤、米饭
晚餐:①小学部特色炒面、紫丁软糕、青瓜肉片、蒜香核桃纹、紫菜蛋汤
②初中部特色炒面、五香饼、青瓜肉片、蒜香核桃纹、紫菜蛋汤
晚点:初中部糕点、小学部水果

星期三12月3日
早餐:①小学部鲜肉包子、千层饼、蒸粗粮、白水蛋、手撕包菜、养生小米粥
②初中部炸酱面、吐司片、蒸粗粮、白水蛋、手撕包菜
中餐:卤藕炒五香牛肉、红烧肉丸子、芙蓉蒸蛋、豆油皮上海青、萝卜腿骨汤、米饭
晚餐:①小学部鸡汤米线、关东煮、红豆卷
②初中部鸡汤米线、关东煮、火烧馍
晚点:初中部水果、小学部面包

星期四12月4日
早餐:①小学部牛肉面、五香饼(二、三楼)、蒸粗粮、鹌鹑蛋、清炒奶白菜
②初中部土豆卷、芝麻花卷、蒸粗粮、鹌鹑蛋、清炒奶白菜、八宝粥
中餐:东北酱大排、青瓜炒肉丝、麻酱油麦菜、荷塘小炒、西湖牛肉羹、米饭
晚餐:毛氏红烧肉、蒜苔炒广肠、青椒魔芋丝、可乐煲姜、米饭
晚点:初中部糕点、小学部水果

星期五12月5日
早餐:①小学部芝麻糖包、酱香饼、清炒萝卜丝、蒸粗粮、黑米粥
②初中部海带豆腐面、锅贴饺、清炒萝卜丝、蒸粗粮
中餐:孜然香酥鸭、水煮肉片、酸辣大白菜、地三鲜、冬瓜排骨汤、米饭
晚点:初中部水果、小学部水果

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