星期一12月1日 早餐：①小学部芝麻花卷、鲜肉锅贴、蒸粗粮、卤鸡蛋、醋熘藕片、现磨豆浆 ②初中部热干面、金粒裹面蒸糕、蒸粗粮、卤鸡蛋、醋熘藕片、现磨豆浆 中餐：杂粮炖鸡块、香干回锅肉、肉沫冬瓜、粉丝娃娃菜、鱼糕汤、米饭 晚餐：①小学部菠萝炒饭、蒸彩虹卷、土豆肉丝、手撕牛心包、雪梨银耳汤 ②初中部菠萝炒饭、芝麻酥饼、土豆肉丝、手撕牛心包、雪梨银耳汤 晚点：初中部水果、小学部糕点

星期一11月24日 早餐：①小学部热干面、奶黄包、蒸粗粮、卤鸡蛋、彩椒萝卜丝、南瓜小米粥 ②初中部豇豆馅饼、地瓜丸、蒸粗粮、卤鸡蛋、彩椒萝卜丝、南瓜小米粥 中餐：红烧排骨、孜然面筋肉片、西葫芦炒鸡蛋、香菇小青菜、美味老鸭汤、米饭 晚餐：传统蒸面、红豆南瓜卷、千叶豆腐肉片、白灼生菜、可乐煲姜 晚点：初中部水果、小学部糕点

星期一11月17日 早餐：①小学部包菜馅饼、豆沙卷、清炒小白菜、蒸粗粮、现磨豆浆、卤鸡蛋 ②初中部热干面、紫薯卷、清炒小白菜、蒸粗粮、现磨豆浆、卤鸡蛋 中餐：孜然面筋鸭块、宫爆鸡丁、麻婆豆腐、香菇上海青、萝卜腿骨汤、米饭 晚餐：广东炒米粉、土豆丝肉丝、奶香馒头、西红柿鸡蛋汤、手撕包菜 晚点：初中部水果、小学部糕点

星期一11月10日 早餐：①小学部五香饼、葱油花卷、蒸粗粮、卤鸡蛋、木耳地黄瓜、黑米粥 ②初中部海带豆腐面、麻球、蒸粗粮、卤鸡蛋、木耳地黄瓜 中餐：蒸滑鸡、小炒肉、蒜蓉油麦菜、泡椒土豆片、冬瓜龙骨汤、米饭 晚餐：广式炒饭、鱼香肉丝、酸辣大白菜、奶黄包、菠菜酥肉汤 晚点：初中部水果、小学部糕点

星期一11月3日 早餐：①小学部热干面、奶黄包、蒸粗粮、卤鸡蛋、彩椒萝卜丝、南瓜小米粥 ②初中部土豆卷、奶黄包、蒸粗粮、卤鸡?蛋、彩椒萝卜丝、南瓜小米粥 中餐：洪湖藕炖排骨、孜然面筋肉片、西葫芦炒鸡蛋、香菇小青菜、美味老鸭汤、米饭 晚餐：河南焖面、蔬菜花卷、青椒土豆丝肉丝、白灼生菜、白菜豆腐汤 晚点：初中部水果、小学部糕点

星期一10月27日 早餐：①小学部鲜肉馅饼、红豆卷、卤鸡蛋、手撕包菜、蒸粗粮、黑米粥 ②初中部肉丝面、奶香馒头、卤鸡蛋、手撕包菜、蒸粗粮 中餐：糖醋里脊、葱香肉末豆腐、魔芋肉丝、蚝油生菜、山药鸡汤、米饭 晚餐：米饭、萝卜焖肉、西红柿炒蛋、酸辣大白菜、三鲜汤 晚点：初中部水果、小学部糕点

星期二10月21日 早餐：①小学部土豆卷、芝麻糖包、蒸粗粮、胡萝卜海带丝、二米粥、白水蛋 ②初中部热干面、蜜果麦香卷、蒸粗粮、胡萝卜海带丝、二米粥、白水蛋 中餐：毛氏红烧肉、宫保鸡丁、蒜蓉粉丝娃娃菜、酸辣藕片、海带老鸭汤、米饭 午点：纯牛奶200ml 晚餐：①小学部蔬菜花卷、鸡汤粉、卤豆干

星期一10月13日 早餐：①小学部酱香饼、肉沫花卷、卤鸡蛋、酸辣藕片、蒸粗粮、现磨豆浆 ②初中部热干面、肉沫花卷、卤鸡蛋、酸辣藕片、蒸粗粮、现磨豆浆 中餐：酱大排、青椒香干肉丝、蚂蚁上树、蒜蓉油麦菜、板栗南瓜鸡汤、米饭 午点：纯牛奶200ml 晚餐：米饭、萝卜焖肉、五香鸡腿、清炒奶白菜、白菜豆腐汤 晚点：初中部水果、小学部糕点

星期四10月9日 早餐：①小学部热干面、豆沙馒头、五香卤鸡蛋、清炒葫芦丝、蒸粗粮、八宝粥 ②初中部馅饼、豆沙馒头、五香卤鸡蛋、清炒葫芦丝、蒸粗粮、八宝粥 中餐：香酥鸭腿、西红柿炒蛋、豇豆肉沫、白菜烩豆腐、菠菜鱼糕汤、米饭 晚餐：①小学部葱油花卷、炒面、土豆片回锅肉、木耳地黄瓜、鸡蛋玉米羹 ②初中部炸油馍尖、土豆片回锅肉、木耳地黄瓜、鸡蛋玉米羹 晚点：初中部水果、小学部糕点

星期日9月28日 早餐：①小学部馅饼、蔬菜花卷、蒸粗粮、卤鸡蛋、木耳地黄瓜、黑米粥 ②初中部海带豆腐面、奶黄包、蒸粗粮、卤鸡蛋、木耳地黄瓜、黑米粥 中餐：口水鸡、土豆肉丝、炝炒包菜、香葱烧豆腐、冬瓜大骨汤、米饭 晚餐：特色炒饭、鱼香肉丝、酸辣大白菜、红豆卷、三鲜鱼糕汤 晚点：初中部水果、小学部糕点

星期一9月22日 早餐：①小学部酱香饼、奶黄包、蒸粗粮、卤鸡蛋、彩椒萝卜丝、南瓜小米粥 ②初中部热干面、奶黄包、蒸粗粮、卤鸡蛋、彩椒萝卜丝、南瓜小米粥 中餐：洪湖藕炖排骨、肉沫冬瓜片、包菜粉条、香菇上海青、鱼头豆腐汤、米饭 晚餐：①小学部蔬菜花卷、牛肉粉、卤千张、海带

星期一9月15日 早餐：①小学部海带肉丝面、红豆卷、白水蛋、酱烧黄瓜条、蒸粗粮 ②初中部包菜馅饼、红豆卷、白水蛋、酱烧黄瓜条、蒸粗粮、黑米粥 中餐：五香卤鸡腿、土豆丝肉丝、荷塘小炒、蚝油生菜、三鲜菌菇汤、米饭 晚餐：①小学部肉末花卷、扬州炒饭、宫爆鸡丁、酸辣大白菜、紫菜蛋汤 ②初中部盘丝饼、扬州炒饭、宫爆鸡丁、酸辣大白菜、紫菜蛋汤 晚点：初中部水果、小学部糕点